Ａ．可能です。通常のセッションでも、誕生についてはフォーカスを当てることが多く、それがブリージングセッションの特徴です。

セッション中に身体に触れることがあると思いますが、人に触れることには、特に繊細な方にお願いしたいと思っています。

Q.　身体に嘔吐させたりしますか？
セラピストの中には、喉を押して、嘔吐させるようなセッションをしている方もいるようですが、ブリージングセラピーでも、そうですか。

また、セッションの内容は、横になって、呼吸するだけですか？

他にどんなことをしますか?
教えてください。

Q. 私が今通っているカウンセラーの先生の呼吸は最初に息を口から吸って鼻から息ををはく方法ですが私は常に過度の緊張がとれません。　正しい呼吸方法をおしえてください。


A. 口から吸って鼻から吐く呼吸は第三のチャクラを活性化する呼吸法だと私は認識しています。カウンセリングする先生の意図があなたの潜在的な集中力やバワーをあげて自己受容を促進することにあるのでしょう。
過度の緊張がとれずにいるのは、この呼吸法がリラックスをすることを第一義の目的としていないことにあります。
例えば、水泳時の呼吸も水から顔を上げたときにたくさんの酸素を口から吸って水中で鼻から押し出すように吐きます。水という物理的な環境下で私たち人間が活動するときに必要なエネルギー交換=呼吸は、できるだけたくさん酸素を取り入れて、余すことなく酸素を使い切りエネルギー転換をはかることが求められ、無駄にエネルギーをもらしてはいけません。

Q.ある人に「意識的な過呼吸トレーニングで霊的な啓示を受けることができる」と言われました。
実際にそのようなことは可能なのでしょうか。

Ａ．ブリージングの目的＊1は多岐に渡りますが、霊的な啓示がその人に必要であれば、必ずしも過呼吸状態にしなくても充分体験できると考えます。

リバーシングは通常のブリージングでも起きます。正確にはブリージングを続けることで起きうるダイナミックなヒーリングが、リバーシングです。

Ｑ．普段は誕生のことは思い出せないのに、ブリージングするとなぜリバーシング（再誕生）がおきるんですか？

Ａ．誕生は始まったら終えるしかないプロセスで、この世で最初に味わう大試練です。産道を通るとき初めて母親と肌と肌を擦り合わせます。これは一体感を味わっていた子宮時代から個々別々の時代が始まる通過儀礼ともなります。摩擦を起こすことで内臓を刺激し、肺呼吸をする準備も出来ていきます。ブリージングをすることで、この時していた呼吸のリズムが蘇って来ます。

ブリージングとは意識的な呼吸をすることで、あなたがあなたをヒーリングしていくセラピーです。呼吸の循環と共に巡っているのが私達の感情です。いつもよりも大きくて深い呼吸を続けるだけで心と体と魂を治癒へと導きます。

Ｑ．４歳の息子がいます。言葉が遅く、自分をあまり表現せず、人の話も聴こうとしません。念のためアスペルガー症候群などの発達障害がないかどうかの検査を受け、結果を待っている状態です。でも、母親として、先天的なものでなく、妊娠・出産（無痛分娩）の状態が息子をそういう状態にしたのではないかと考えています。私や何かに対する怒りや無力感、恐怖心を根強く持っている気がするのです。何とかお産の時などに感じた恐怖感、無力感や不信感を癒してあげたいのですが、4歳の子でもブリージングやリバーシングは可能なのでしょうか？　　　　　　　　　　　　　　　（質問の後半へ）

Ｑ.私は過呼吸の経験がありますが、ブリージングはできますか？
また過呼吸にならないかと不安になりますが、過呼吸は治せますか？

Ａ．治せます。